おすすめメニューのご紹介♪ ~ アジの磯辺焼 ~
2019年 1回目にご紹介する ライフデリのメニューは「アジの磯辺焼」です! アジは、低カロリーなのもおすすめポイントです。 和食好きな方にお試ししていただきたい一品です。 ご飯との相性も抜群だと思いますので、 ぜひ、温…
2019年 1回目にご紹介する ライフデリのメニューは「アジの磯辺焼」です! アジは、低カロリーなのもおすすめポイントです。 和食好きな方にお試ししていただきたい一品です。 ご飯との相性も抜群だと思いますので、 ぜひ、温…
今回は「メバルのバジルオリーブ焼」をご紹介いたします! 皆さん、メバルってどんなお魚かご存知ですか? 高たんぱくで低カロリー、脂質が少なく消化吸収しやすいため 高齢者やダイエット中の方におススメな食材なんです! 身離れが…
今回は「煮込みつくね」をご紹介いたします! ライフデリの「煮込みつくね」は主に鶏肉と大豆を使用しています。 脂が少なくヘルシーですが、硬くて食べにくいという ご意見もございますので咀嚼・嚥下に問題がある方はご注意下さい。…
「肉団子のホイコーロー」のご紹介です。 ボリュームたっぷりです! 秋も残り少なってきましたが、皆様秋バテはしていないでしょうか? 日中の気温変化が激しい季節ですので、体調にはお気をつけ下さいね! 今回ご紹介のホイコーロー…
温かい食べものが恋しくなる季節ですね。 今回、ご紹介するのは「鶏味噌田楽」です! 味噌には「イソフラボン」という 美容に効果があると言われている成分も含まれているそうです。 鶏味噌田楽なら、食べながら美肌を目指せます! …
寒さが増してくる季節ですね。そんな時期にはおでんが食べたいですよね! 今月のおでんは、大根・豆腐サンド・ごぼう巻・昆布です。 優しい味付けで出汁がしっかりと染み込んでいますので いくらでも食べられちゃいそうです! ボリュ…
突然ですが、皆さん海老はお好きですか? プリっとした食感に甘味のある味わいが好きな方も多いと思います。 今日はそんな海老を使った「えびカツ」のご紹介です! 海老は高たんぱくで低脂質!ビタミンEも比較的多く含まれ ダイエッ…
今回は「白身魚の和風きのこあん」をご紹介いたします! 秋と言えば「きのこ」の季節ですね! 白身魚と和風きのこの相性はバッチリ!思わずご飯もすすむメニューです! ぜひ秋の味覚をお召し上がり下さい。 9月25日(火)夕食のご…
今回は「鶏肉のレモン風味焼」をご紹介いたします! さっぱりとしたレモンの風味が爽やかで、人気メニューとなっております。 暑さが残るこの季節に食欲が湧かない方にもおすすめです! 鶏肉は、疲労回復効果があるとも言われています…
今回は「鯖の味噌煮」をご紹介いたします!和食の定番と言えるのではないでしょうか? しっかりとした濃い味に脂がのった鯖は最高に美味しいですよね! ついご飯を食べすぎてしまいそうです… 鯖はEPAやDHAを多く含むので血液を…